咳嗽能吃柚子吗

2020-12-28 13:51:05 阅读

咳嗽是较为明显的上呼吸道感症状,出现此情况需要及时从饮食上进行调理。而吃一些富含水分和维生素较多的水果,对预防上感减轻咳嗽有较好帮助作用。那么咳嗽能吃柚子吗?一起来看看吧。

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咳嗽能吃柚子吗

咳嗽能吃柚子。因为柚子的营养价值很高,而且还有润肺、清肠、健胃等一些功效。柚子的营养成分非常的丰富,还有人体所必需的各种维生素,其中维生素c的含量非常的丰富,还含有钙、磷、铁、锌等各种矿物质,即能满足人体对营养物质的需求,又可以提高机体的免疫力,对于咳嗽的康复也是有帮助的,所以咳嗽患者是可以吃柚子的,但是不要过多的食用,以免引起腹胀、消化不良等症状。

咳嗽不能吃什么食物

1.甜食与油炸食品

专家指出,咳嗽主要是由肺热引起的。在这个时候,如果你吃更多的脂肪和甜味食物,它会产生内部热量,增加咳嗽频率,痰是黏性的,不容易咳出来。另外,咳嗽时不能吃油炸食品。油炸食品会增加胃肠道的负担,会产生痰液,使咳嗽难以愈合。

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2.肥甘厚味食物

咳嗽期间饮食尽量清淡,不要吃肥甘厚重的食物,否则会阻塞呼吸道,甚至会加重哮喘的病情,从而会导致疾病难以痊愈,咳嗽患者可以吃些清热解毒的食物,蔬菜和水果有助于疾病的治疗。

3.腥膻发物

腥膻发物如黄鱼、带鱼、黑鱼、桂鱼、橡皮鱼、虾、蟹之类食物,助外邪、生痰湿,使肺气肿患者的胸阳受阻,痰浊壅滞,出现咳嗽、咯痰、气喘等症状,故本病患者应忌食。

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4.寒凉食物

中医认为,一旦一个人的身体受到寒冷的影响,就会引发咳嗽,咳嗽的人不能吃冷食,其会伤害肺部,很多人出现大多数咳嗽是由肺部疾病引起的。

5.辛辣之物

辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等,这类食品可助火生痰,并使体内的部分炎症加重,导致哮喘病的发作。

从上文中我们可以了解到咳嗽能吃柚子。此外还介绍了咳嗽不能吃什么食物,希望以上内容内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。