热文女明星私下养生经 对抗衰老

女明星最让人羡慕的就是美丽的容颜,时间在她们身上好像不起作用,过几年看,感觉她们还是美丽依然。那么这些女明星私下有什么养生的方法,让她们能够对抗衰老呢?今天为大家盘点女明星的养生经,让大家看看她们是怎样养颜抗老的。女明星私下养生经 对抗衰老...

热文节制饮食重视粥补 曹庭栋教你调脾胃

养生重在调理脾胃,老年人更须调理脾胃,下面小编为你介绍几个调理脾胃的小方法。节制饮食,重视粥补中医学认为,脾胃为后天之本。所谓后天,是指人出生以后的整个生命过程,包括生、长、壮、老、已几个阶段。之所以把脾胃称为后天之本,其根源在于脾胃对于人...

热文著名表演艺术家叶子 养生五大秘诀

著名表演艺术家、北京人演员叶子不久前因病逝世,享年101岁。叶子原名叶仲寅,曾参与北京人艺创建,并出演《日出》《北京人》《龙须沟》等名剧,最为知名的舞台形象是《龙须沟》中的“丁四嫂”,曾被誉为抗战戏剧演出的&ldqu...

热文李鉴澄老先生养生,99岁要当66岁来过

我国天文界赫赫有名的李鉴澄老先生出生于1905年1月20日,与当今文坛巨匠巴金老人同龄。李老83岁时还主持评审天文博士生,95岁还获得陈毅杯围棋业余比赛5段称号。他是我国第一批享受政府特殊津贴获得者,撰写的天文学方面的论文曾被授予&ldqu...

热文饮食保养经

董璇自出道之日,就被冠以“瓷娃娃”的美称,她的美丽在娱乐圈中更是独树一帜。一起看看她是如何保养的吧。饮食保养经1、多吃水果补充维生素董璇认为女孩光靠外在的保养并不够,以内养外是最安康的保养方法。再贵的保养品也有可能具有化学物质,最好的方法就...

热文90岁高龄院士吴孟超 养生有绝招

90岁的高龄,却耳聪目明、步履轻盈,且数十年如一日“奋战”在钟爱的手术台上。说起来让人难以置信。他是2011年“感动中国”人物之一,让许多人把关注的目光投向这位可敬的老人。他就是著名医学家、中...

热文脾胃保健是关键章穆饮食养生思想

章穆(1743~1813年),字深远,晚号杏云老人,江西鄱阳(今江西波阳)人,清代医家,著有《调疾饮食辩》、《四诊述古》、《伤寒则例》、《药物指南》、《五种心法》等书。现结合其著作《调疾饮食辩》来对章穆的饮食养生学术思想作一介绍。重视饮食防...

热文百岁高龄肌肤细嫩 宋美龄养生术揭秘

宋美龄以保养得当著称。据采访过她的人回忆,年过6旬时,她看上去依然青春焕发,光彩照人;在百岁高龄时,她的肌肤仍然白净、细嫩、柔软润泽,尤其纤纤十指——凝脂滑润。我们判断一个人的年龄首先看她的皮肤。如果保养有方,肌肤维持在年轻态也不是没可能。...

热文吴稚晖节制房事裸睡四大养生之道

吴稚晖是中国近代资产阶级思想家。他生于1865年,1953年以89岁高龄辞世。晚年有人请教他的长寿之道,他伸出三根指头,说是独宿、吃粥、洗足三件事。独宿节制房事首先独宿,也就是节制房事。“欲不可纵”,是中医养生学的基...

热文董洁美容养生秘诀 皮肤天然美白法

作为谋女郎的董洁一直备受关注,她清新的气质总是给人留下很好的印象。她是怎样进行保养的呢?我们来听听她自己怎么说。董洁美容养生秘诀 皮肤天然美白法董洁说美白时只顾面子不顾眼睛是不行的。其实眼睛美白也是很容易的。董洁的方法是:先用盐水浸泡拧干的...